Wszystkie przepisy

#placuszki#zdroweprzepisy#wysokobialkowe#redukcja
Proteinowe placuszki ze skyra
15 minut1 porcja
Proteinowe placuszki: 40g BIAŁKA! 🥞 Idealne na redukcję ✨
Składniki
- 1 jajko
- 45g mąki orkiszowej jasnej
- 0,5 łyżeczki proszku do pieczenia
- 150g skyru naturalnego
- 30ml mleka
- opcjonalnie: słodzik
- 3ml oliwy z oliwek (do smażenia)
- 75g skyru waniliowego
- 20g konfitury z czarnej porzeczki
Przebieg
- Wszystkie składniki na placuszki wymieszaj na gładką masę.
- Smaż na małym ogniu pod przykryciem, aż będą złociste.
- Podawaj ze skyrem waniliowym i konfiturą porzeczkową.


